Главная Домашний огород Как использовать косточку от авокадо: 11 интересных идей

Как использовать косточку от авокадо: 11 интересных идей

автор Ольга Косенко 30.09.2020

как использовать косточку авокадоЕсли вы являетесь таким же фанатом авокадо, как и я, не спешите выкидывать косточку заморской груши в мусорное ведро.

Ядро фрукта определённо пригодится в хозяйстве. Предлагаю вам убедиться в этом, потратив пару минут на чтение статьи.

В ней вы найдёте 11 творческих, весёлых и полезных идей, что можно сделать из косточки авокадо в домашних условиях.

Прорастите вместе с ребёнком

выращивание авокадо из косточки в домашних условиях

Дети познают мир через активное взаимодействие с ним. Так что лучший способ объяснить им, как из крохотного семечка получается мощное и красивое растение — показать на наглядном примере.

Для этого потребуется совершить 5 простых шагов:

  1. Наполните чашку водой так, чтобы она не доставала до края 2-3 сантиметра.
  2. Промойте семя под проточной водой.
  3. Вставьте в оболочку 4 зубочистки одна напротив другой. Протыкайте кожицу на глубину не более 2-3 миллиметров.
  4. Подвесьте ядро над водой тупым концом вниз так, чтобы оно было погружено на 1/3. Дырочки мочить нельзя.
  5. Поставьте ёмкость на солнечный подоконник. Росток появится примерно через 6 недель.

Подробную инструкцию, как вырастить авокадо из косточки, ищите тут.

Добавьте в смузи

смузи из косточки авокадо

Очистите кость от коричневой обёртки, натрите внутреннюю часть на тёрке и добавьте в любимый смузи или сок. Норма на одного человека — ½ ядрышка.

Например, попробуйте такой рецепт: авокадо (мякоть и семя), огурец, зелёное яблоко. Не менее удачно этот фрукт сочетается с бананами, манго, ананасом и имбирём.

Полезные свойства косточки авокадо

Сердцевина авокадо оздоравливает все системы и органы организма человека:

  • Она содержит много катехинов и процианидинов, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они снимают боль, воспаление и скованность в суставах, а также способствуют восстановлению их нормальных функций при артритах.
  • В ядрышке сосредоточенно более 70% антиоксидантов от их общего количества во всём фрукте. Эти соединения стимулируют иммунную систему, помогают профилактике сердечно сосудистых патологий, нормализуют повышенные давление и холестерин, а также предотвращают сердечные приступы.
  • Оно также обладает фунгицидными и антимикробными свойствами.
  • Фенольные соединения, которыми богата косточка авокадо, играют важную роль в предупреждении дегенеративных заболеваний, рака и кардиоваскулярных недугов. Они снимают воспалительные процессы в организме и облегчают состояние при диабете.
  • Это настоящий лидер среди овощей и фруктов по содержанию растворимой клетчатки. Люди, которые употребляют много растительного волокна, реже страдают от гипертонии, воспалений в кишечнике, запора и диареи.
  • Флавонол из кости авокадо славится свой способностью замедлять рост злокачественных опухолей.
  • В «орехе», извлечённом из спелого авокадо, скапливаются мега дозы калия и приличное количество фосфора.
  • Включение в питание этого продукта также пойдёт на пользу волосам и ногтям. Антиоксиданты помогают восстанавливать коллаген и залечивать клеточные повреждения, нанесённые свободными радикалами.

Используйте для облегчения зубной боли

Очистите кость от твёрдой скорлупы и отрежьте от неё тонкий кругляш. Приложите его к воспалённому зубу на полчаса.

Мастерите различные украшения и поделки

поделки из косточки авокадо

Например, из семени авокадо можно сделать симпатичные подсвечники. Для этого у него срезают верхушку, частично извлекают внутреннюю часть и запекают в духовке до затвердения. Далее, кожицу лакируют или раскрашивают. Если вы часто покупаете авокадо, уже совсем скоро ваш дом украсят десятки этих симпатичных и экологичных держателей для свечей.

Из высушенной и запечённой косточки авокадо выйдет оригинальная ёлочная игрушка. Проделайте сверлом отверстие в узкой половине плода и протяните сквозь него ленточку. Красками придайте поделке новогодний вид и повесьте на ёлку.

Семя авокадо ровное, гладкое, а после температурной обработки приобретает приятный коричневато-розовый оттенок. Включив фантазию, из этого бесплатного материала можно сделать уникальные ожерелья, кулоны, серьги, броши и прочие прикольные штуки:

Сварите натуральный шампунь

Фабричные шампуни стоят недорого, но содержат в себе много химических компонентов и консервантов. Биошампуни отличаются более натуральным составом, но обходятся в 1,5-3 раза дороже.

Предлагаю вам приготовить экономный природный шампунь с участием косточки авокадо:

  1. Вымойте, очистите и подсушите в духовке три кости авокадо.
  2. Измельчите мякоть в кофемолке или кухонном комбайне.
  3. Переложите её в кастрюлю, добавьте 6 чашек воды и доведите до кипения.
  4. Варите на минимальном огне в течение 30 минут, остудите.
  5. Процедите в бутылку или банку, закройте и уберите в холодильник.
  6. На 200 грамм отвара добавьте 15-20 грамм натурального шампуня и используйте для мытья волос.

Приготовьте несмываемые чернила

Экстракт из косточки авокадо издавна использовался для приготовления чернил и пищевых красителей:

  • Поместите семя авокадо в плотный пластиковый пакет и расколите его молотком или кирпичом.
  • Из раздавленной ткани выделится молочного цвета жидкость, которая при контакте с воздухом станет красной или чёрной.
  • Окуните каллиграфическую ручку или тонкую кисточку в эту субстанцию и используйте её для рисования или письма.

Сделайте лечебный чай

порошок из семени авокадо

Этот напиток легко и быстро устранит тяжесть и болевые ощущения в желудке.

Доведите 200-300 грамм воды до кипения и добавьте к ней ½ кости авокадо, нарезанного кусочками. Проварите 10 минут, после остывания процедите. Пейте медленно и с удовольствием.

А вот альтернативный рецепт целебного чая. Для него вам потребуется высушить очищенную косточку в духовке и размолоть её в кофемолке. Далее, вскипятите стакан воды, добавьте чайную ложку порошка и подождите 10-15 минут. Отфильтруйте и выпейте в медленном темпе.

Побалуйте себя и своих близких домашним массажем

Соберите минимум 10 косточек авокадо, вымойте и подсушите их в духовке.

Сложите их в один слой в плоский бак или большую плоскую миску и помассируйте подошвы ног в течение 5-10 минут. Это классно снимает напряжение с нижних конечностей после долгого дня в тесной обуви.

Ядрами авокадо удобно выполнять массаж спины другому человеку. А после нагревания их можно использовать для стоун-терапии.

Очистите кожу с помощью супер скраба

косточка авокадо

Для этого высушенную косточку авокадо измельчают на тёрке или в блендере до мелкой фракции (но не в порошок!). Затем добавляют пюре банана и чайную ложечку кокосового или миндального масла.

Если этих ингредиентов нет в наличии, можно смешать кусочки косточки с кофейной гущей или морской солью. Скраб наносят только на слегка влажную кожу, аккуратно растирают 3-5 минуток, смывают мягкой водой или травяным отваром.

Приготовьте бальзам для лечения кожных высыпаний

Раздавите семена авокадо без кожицы, поместите их в баночку и залейте нерафинированным оливковым маслом в соотношении 1:2.

Закройте сосуд и поставьте его в тёмное место — например, в шкаф — на неделю.

Процедите и по необходимости смазывайте раздражённую или воспалённую кожу этим чудо-средством.

Замените синтетические витамины на приправу из семени авокадо

порошок косточки авокадо как приправа

Это самый простой способ применения косточки из авокадо.

Для этого кости очищают от коричневой оболочки, подсушивают в духовке при 70-80 градусах в течение 1,5 часов и перемалывают в кофемолке.

Полученным порошком можно приправлять любые блюда — каши, супы, гарниры и особенно овощные салаты.

Начинайте с ½ чайной ложки, так как у приправы присутствует лёгкая горчинка.

В семени авокадо присутствуют вещества, действующие как афродизиак. Чтобы совместить приятное с полезным, приготовьте вкусную настойку на вине.

Измельчите одно сырое ядро авокадо и залейте его литром вина. Настаивайте в течение месяца в темноте при комнатной температуре.

Такое обогащённое вино — классное дополнение к романтическому ужину.

Надеюсь, вам пригодятся эти способы использования косточки авокадо в домашнем хозяйстве.

Пожалуйста, поделитесь статьёй с друзьями, если узнали что-то новое и интересное.

 

 

Оцените статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Вам также может понравиться

Мы используем куки для наилучшего представления сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что это Вас устраивает. ОК Читать

Политика конфиденциальности